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Adelgaza sin salir de casa

Adelgaza sin salir de casa

¿Sabías que 45 minutos al día son suficientes para empezar a mejorar tu estado físico y emocional?

¿Qué vas a lograr con este MasterClass?

✅ Ahorrarás mucho dinero en DIETAS y GIMNASIOS.

✅ Mejorarás tu estado físico con un programa que te ayudará a darle a tu vida más energía reduciendo niveles de depresión y ansiedad.

✅ Tendrás dos entrenadores profesionales de manera virtual que te ayudarán a lograr tus objetivos.

✅ Ahorrarás muchísimo tiempo usando nuestro entrenamiento de tan solo 45 minutos al día.

✅ Aprenderás a ser recursivo y usar los elementos de tu hogar para hacer nuestros entrenamientos.

✅ Podrás entrenar con la ropa que desees; Incluso deportiva e incluso con tu pijama.

✅ Podrás tener al alcance de tu mano un teléfono o una computadora.

✅ El tiempo, el dinero y el lugar dejarán de ser un problema para ti a la hora de lograr tus objetivos corporales. 

✅ Tendrás las herramientas necesarias, para lograr tus objetivos físicos, adquirir hábitos más saludables y mejorar tu salud gracias a su entrenamiento.

¿Quién es Natalia Alarcón y Cristian Espinosa?

Desarrollado por NATALIA ALARCÓN Y CRISTIAN ESPINOSA artistas, bailarines y entrenadores profesionales de la actividad física, con un gran recorrido internacional compartiendo su conocimiento con personas de todas las edades, desde niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, en países como CHINA- KOREA DEL SUR – MÉXICO –ITALIA- FRANCIA- TURQUIA y USA, entre otros.

¿Cómo vas a lograr perder peso desde casa?

Con un método de entrenamiento comprobado de tan sólo 45 minutos al día / 5 días a la semana donde te guiarán y motivarán desde la comodidad de tu casa, usando elementos prácticos para que hagas del ejercicio un hábito que no podrá faltar en tu día a día . Allí veremos distintos grupos musculares.

Este MasterClass está dividido en 6 niveles de dificultad:

  • Nivel básico 1: pensado para personas que están iniciando en el mundo de la actividad física. (5 clases)
  • Nivel Básico 2: Más exigente que el anterior donde usaremos elementos del hogar para las rutinas de ejercicio. (5 clases) 
  • Nivel Intermedio 1: Perfecto para personas que ya han realizado actividad física y desean seguir entrenando con un método 100% efectivo. (5 clases).
  • Nivel Intermedio 2: Te pondrás a prueba y empezarás a ver como tu cuerpo y tu mente se fortalecen, usando elementos con mucho más peso. (5 clases). 
  • Nivel Avanzado 1: Todo un reto para ti, con rutinas más complejas y un entrenamiento más fuerte, viendo un cambio muy positivo en tu cuerpo para sentirte lleno de vitalidad. (5 clases) 
  • Nivel Avanzado 2: Es el más exigente, te pondrás a prueba siendo más consciente del gran potencial que tienes y de las ventajas del ejercicio. (5 clases)
  • Y un Bonus especial de 10 clases de regalo.
  • BONO DE BAILE: Aquí te compartiremos nuestra experiencia como bailarines profesionales en donde te divertirás y aprenderás pasos básicos de diferentes géneros musicales. (3 clases de baile).
  • BONO PARA MUJERES EN EMBARAZO: Exclusivo para las futuras mamitas que quieren mantenerse activas durante esta bella etapa, donde trabajaras distintos grupos musculares. (3 clases)
  • BONO PARA EL ADULTO MAYOR: Con ejercicios sencillos donde fortalecerás todos los grupos musculares, ayudándote a prevenir dolores y molestias físicas. (2 clases)
  • BONO DE ESTIRAMIENTO: ejercicios muy efectivos para elongar tu cuerpo y así evitar lesiones o dolores físicos en el futuro. (2 clases; básica y avanzada)

GARANTÍA DE SATISFACCIÓN

¡Satisfacción Garantizada! Tienes 7 días de garantía. Si nuestro curso no supera tus expectativas te reembolsamos el 100% de tu dinero SIN hacer ninguna pregunta. Te lo garantiza Hotmart la empresa mundial y plataforma tecnológica que soporta todos nuestros métodos de pagos.

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